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丰胸有秘招-木瓜炖奶酪 |  |
| 2006-05-17 14:12 |
| 木瓜一颗， 鲜奶两杯半，蛋白三个，冰糖适量，醋少许。 做法： 1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。 2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。 3、蛋白打匀，加入牛奶.. |
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免费的减肥绝招 | |
| 2006-05-11 10:49 |
| 美眉为了减肥不惜一切，商家利用女性爱美的心理大赚减肥一族的钱，无外乎就是让你坚持泻一个月、两个月、三个月……其实买一两斤巴豆也能达到同样的效果！只是这一来二去，人的身体可能也垮了。真是新一代的“人.. |
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100种天然美容亮肤自制配方..加载中 | |
| 2006-04-20 09:26 |
| 自制玫瑰水 http://mnc.8848.com 麦恩斯健康杂志连连看 2006年03月03日 自制的玫瑰水虽然价格低廉，但它却是干性肌肤所需要的全部调色剂和润肤水。.. |
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这个季节一起来减肥 | |
| 2006-04-13 11:14 |
| 这个季节一起来减肥 http://mnc.8848.com 麦恩斯健康杂志连连看 2006年03月03日 你大概已经听了上万次，减肥就要少吃、多动、并持之以恒，.. |
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如何消除运动后的疲劳 | |
| 2006-03-21 15:32 |
| 如何消除运动后的疲劳http://mnc.8848.com 麦恩斯健康杂志连连看 2006年03月03日 许多人在剧烈健身运动后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为.. |
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碱性食品有利容颜 | |
| 2006-03-20 09:11 |
| 碱性食品有利容颜http://mnc.8848.com 麦恩斯健康杂志连连看 2006年03月03日 营养学家和美容学家都非常重视对体内酸碱环境与健康和美容关系的研究，一再强调， 多吃碱.. |
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麦恩斯营养博士介绍：男性健美营养策略 | |
| 2006-03-07 17:41 |
| 时尚阳刚的男性应该具有发达的肌肉、健壮的体魄、匀称的体型、魁梧的身材、端正的姿态、潇洒的风度，以及发自心灵深处的勇敢无畏、刚毅果断、坚韧顽强的精神气质和阳刚之美。为帮助更多男性健美爱好者在训练的同.. |
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麦恩斯营养博士介绍：这些食物会使你皮肤白皙 | |
| 2006-03-07 17:39 |
| 在中国皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。 ■少摄入富含酪氨酸的食物。 因为酪氨酸是黑色素的基础物质。.. |
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女人最需要的五种食品 | |
| 2006-03-02 17:12 |
| 一些营养学家和保健专家指出，女性（尤其是中老年女性），最需要下列五种食品： 番木瓜??饫嗳却?水果所含的维生素 C是橙子的2倍。维生素 C可以抵御胆囊病。 亚麻子??蒲Ъ胰衔?这种小小.. |
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调理肠胃，节后健康快速苏醒 | |
| 2006-03-02 17:10 |
| 过年总是皆大欢喜，免不了美食佳肴，杯酒尽欢，这时总有人忘记了要保持节制。饮食过量、生活作息紊乱，身体最先发出警报的就是消化系统。所以，节后健康调整，首先从调整肠胃入手。 28岁的小黄今年春节.. |
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欢迎大家访问我的博客! | |
| 2006-03-02 16:32 |
| 我的博客开通啦, 希望大家有空我来看看. |
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